全球首届素食环保音乐节暨素食与健康研讨会成功举办 
2022-11-19 11:52:01
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11月13日下午,全球首届素食环保音乐节暨素食与健康研讨会在深圳大梅沙举行。现场迎来了很多爱好素食和支持素食的企业家、爱心人士以及素食者,研讨会上特邀请全国食疗养生保健专家、中华非遗中医药文化研究员、深圳健康服务协会中药质量分会会长、原深圳郑文友中医肿瘤医院副院长、中医药中医医疗机构资深管理专家昌墨振先生讲解“素食与健康”,普及素食对人体的有益帮助,还生命于自然。

昌会长说,素食不仅仅是饮食问题,也是动物与人类的伦理学和自然环境问题。在健康优先、绿色环保、建立生命共同体的大背景下,素食意义凸显。当前很多人积极倡导低碳生活,素食也是践行低碳生活的一种方式。健康饮食基本原则,一是蔬、果、豆、全谷;二是尽量少油,无油烹饪,限制坚果;三是避免精制谷类和垃圾食品;四是高纤维、全食物;五是摄入足够的热量,吃饱、多餐、健康零食。

低脂纯素带来心理上的变化,对饮食上的断舍离让我们的心态会变得更为平和,口味清淡更能吃出喜悦,幸福的门槛变得很低很低,战胜了口腹之欲之后更清楚自己想要的。本次研讨会也是想把享受素食、传播素食及环保生活变成一件充满趣味的有意义的事情,希望能帮到更多人发现并恢复自己身体的强大自愈能力。

会后,香港素食慈善艺人、全球首届素食环保音乐节发起人金虹汝特设素宴答谢昌会长。她所全球首届素食环保音乐节,旨在倡导健康素食、推动素食产业、促进绿色环保、引领素食文化,更以音乐弘扬素食文化,餐桌放生功德无量, 创造一个绿色、健康、和谐的世界为己任。她的众多莲友郑燕 、罗兰、孙一芮 、和清选 刘春霞、张媛媛、张涛 、孔文竹 、孟芋辛 、冉琴 、单国星、泮少云、王瑜、周韵、黄毅娜、金海莲、周莺燕及著名歌星胡莎莎、吕颂贤 、许秋怡、唐磊 、乌兰托娅 、朱俊贤及公益慈善资深人士武汉张导、深圳婚礼策划师波波及爱心企业等和各界爱心素友给与大力支持!他们心连心,一同携手行走在爱的道路上,并倡导社会大众吃素是福,感恩吃素!(何彬)

责编:张强


 
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